Kvelden 24. desember er den lengste i året for et barn på fem år. Den begynner allerede ved frokost, strekker seg over en endeløs ettermiddag og skal ende med at barnet sovner raskt, mens alt i huset frister til å holde seg våken. Mange familier kommer seg gjennom den uten noen plan, og det er ofte da kvelden sporer av.
Andre steder i verden har den 24. faste regler. En bestemt time for TV i Sverige, en stjerne å speide etter i Polen, en bok å åpne på Island, en bjelle i Tyskland. Disse ritualene har én ting til felles: De gir kvelden en rytme. Her er de dere kan låne, og hvordan dere tilpasser dem etter barnas alder.
Hvorfor betyr kvelden 24. desember så mye?
I store deler av Europa feires jul den 24. om kvelden, ikke den 25. om morgenen. I Tyskland åpnes gavene på kvelden, på Heiligabend. I Polen er måltidet Wigilia høydepunktet i høytiden. I Frankrike samler réveillon familien før julenissen kommer, og i Mexico åpnes gavene ofte ved midnatt. I USA og Storbritannia er det derimot morgenen den 25. som er det store øyeblikket, og kvelden før går med til å forberede besøket.
For dere endrer det hvilket spørsmål dere bør stille. Det handler ikke om å fylle kvelden, men om å gi den en form: en begynnelse, noen steg barna gleder seg til, og en tydelig slutt. Tradisjonene nedenfor er sortert etter land, men hver av dem kan overføres til en halvtime i en hvilken som helst stue.
Hva er Jólabókaflóð, islendingenes lesekveld?
På Island er 24. desember bøkenes kveld. Familiene gir hverandre bøker og bruker resten av kvelden, og ofte dagen etter, på å lese dem. Tradisjonen har et navn, Jólabókaflóð, «julebokflommen».
Ifølge det islandske turistkontoret henger den sammen med en katalog, Bókatíðindi, som har kommet ut hvert år siden 1944 og sendes til alle husstander i midten av november, samtidig med bokmessen i Reykjavik. Islendingene bruker den til å velge hvilke bøker de skal gi bort. Landet har nok å lese: Reykjavik har vært Unescos litteraturby siden 2011, og forfatteren Halldór Laxness fikk Nobelprisen i 1955.
Hvorfor venter polakkene på den første stjernen?
I Polen begynner måltidet den 24., Wigilia, først når den første stjernen viser seg på himmelen, *Gwiazdka*, som minner om Betlehemsstjernen. Barna har ansvaret for å speide etter den i vinduet, og den første som ser den, gir signalet.
- Man bryter og deler opłatek, en tynn oblat, og utveksler gode ønsker før man spiser.
- Man legger litt høy under duken, til minne om krybben.
- Man lar en plass stå tom ved bordet, for Jesusbarnet eller for en ensom reisende.
- Man serverer tolv retter, for de tolv apostlene, eller et oddetall alt etter familien, uten rødt kjøtt: Karpe er den vanligste fisken.
- Gavene utveksles etter middagen, og kvelden avsluttes med Pasterka, midnattsmessen.
Å speide etter stjernen er et av de enkleste ritualene å overføre til små barn. I desember blir det tidlig mørkt i Frankrike: Et barn ved vinduet med en lommelykt, som skal melde fra når måltidet kan begynne, har et oppdrag, et øyeblikk der det er helten, og en grunn til ikke å løpe rundt mens dere dekker bordet.

Hvorfor spiser så mange land fisk på kvelden den 24.?
En rød tråd går mellom den polske karpen, den meksikanske torsken og det provençalske «gros souper»: I katolsk tradisjon spiste man ikke kjøtt dagen før jul. Kveldsmåltidet var derfor «magert», uten kjøtt, men det kunne være svært rikelig, og fisken hadde hovedplassen.
Italienske familier kaller det ganske enkelt La Vigilia, aftenen. Mental Floss minner om at navnet «Feast of the Seven Fishes», festmåltidet med de sju fiskene, oppsto i USA blant utvandrere fra Sør-Italia, en fattig kystregion der fisk var rimelig. Ingen vet egentlig hvor tallet sju kommer fra, og baccalà, saltet torsk, står nesten alltid på menyen.
I Provence følger gros souper den 24., et magert måltid med sju retter ifølge France.fr, samme logikk og avsluttes med de tretten dessertene, som vi går gjennom i Jul i Frankrike. I Mexico holder middagen på Nochebuena fast ved bacalao, som du kan lese om i Jul i Mexico.
Hvordan markere at gavene kommer på julaften?
I Tyskland har Bescherung et lydsignal. Barna venter utenfor rommet, og en bjelle forteller at Christkind eller Weihnachtsmann nettopp har dratt igjen. Da får de se det tente juletreet og pakkene. Vi forteller om dette øyeblikket i Jul i Tyskland.
I land der gavene kommer i løpet av natten, går kvelden med til å forberede besøket. I Frankrike satte barna skoene sine foran peisen. I USA og Storbritannia henger man opp strømper og setter frem litt mat til den besøkende og reinsdyrene hans; menyene fra hvert land finner du i hva man setter frem til julenissen. I Catalonia slår barna på Tió-stokken mens de synger, så den skal «lage» godteri, en skikk som presenteres i hvem som kommer med gavene rundt om i verden.
Mange amerikanske familier leser også, ved leggetid, diktet *A Visit from St. Nicholas*, utgitt i 1823, som begynner med «'Twas the night before Christmas». Historien om det fortelles i historien om «Natten før jul».
Det var natten før jul, og i hele huset / rørte ingen skapning seg, ikke engang en mus.

Hvilken tidsplan for julaften med små barn?
Fellen den 24. er avstanden mellom når de voksne spiser og når barna skal sove. American Academy of Sleep Medicine anbefaler 10 til 13 timer søvn i døgnet, medregnet lurer, for barn mellom 3 og 5 år, og 9 til 12 timer for barn mellom 6 og 12 år. Et barn som skal stå opp klokken 7 den 25., må derfor sove mellom klokken 20 og 21, uansett hva som står på menyen.
- kl. 15En fast avtale på svensk vis: en kort film, en sang, en telefon til besteforeldrene.
- kl. 16.30Kjøkkenverksted: retten eller kjeksene barna skal servere i kveld.
- kl. 17.30Speiding etter den første stjernen på polsk vis, og så et blikk på Santa Tracker.
- kl. 18.30Middag for barna, eller forrett servert tidlig for hele familien.
- kl. 19.30Mat til julenissen, strømper eller sko, sledens siste posisjon.
- kl. 20Pyjamas, bok på islandsk vis, lyset av. De voksnes julemiddag kan begynne.
Denne planen forskyves en time for barn på 6 til 8 år, som kan bli med på desserten. Fra 9 eller 10 år foretrekker mange barn å gå over til den andre siden av kulissene: legge frem gavene til de små selv, ringe med bjellen, tygge på reinsdyrenes gulrot. For å følge sleden uten å miste oversikten over klokken finner du våre råd i hvordan følge julenissen på julaften.
Kilder
- Visit Iceland, The Christmas Book Flood
- Wikipedia, Christmas in Poland (Wigilia)
- Mental Floss, The forgotten Disney special that became a Swedish Christmas tradition
- Wikipedia, Christmas Peace (Turku)
- Mental Floss, The Feast of the Seven Fishes facts
- Wikipedia, Christmas in Germany (Bescherung)
- Wikipedia, Christmas in Mexico
- Academy of American Poets, A Visit from St. Nicholas
- Paruthi et al., Recommended Amount of Sleep for Pediatric Populations, American Academy of Sleep Medicine, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2016
- France.fr (Atout France), jul og mattradisjoner i Provence
- FrenchEntrée, Christmas Traditions in France



