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普羅旺斯的聖誕餐桌,鋪著三層白色桌布,擺著蠟燭、幾碟麥苗和甜點

一個聖誕節,千種地方風情

法國人怎麼過聖誕節?聖誕夜大餐、樹幹蛋糕、陶偶和十三道甜點

從洛林的聖尼古拉節到普羅旺斯的十三道甜點,法國的聖誕節每隔一百公里就換一副面貌。以下是這些傳統、它們的日期和它們的故事。

村莊檔案管理員撰寫閱讀時間 11 分鐘更新於 2026年11月4日

在法國,聖誕節不是從 12 月 24 日才開始。在南錫,孩子們早在 6 日就收到聖尼古拉送的香料麵包。在馬賽,聖芭芭拉節的麥苗從 4 日起就在三個小碟子裡發芽。在史特拉斯堡,聖誕市集從 11 月底就開張了,就像它從 1570 年起以各種形式年年開張一樣。

全國有幾個共同的節目:聖誕夜大餐、樹幹蛋糕、聖誕樹、馬槽場景,以及夜裡來訪的聖誕老人。但每個地區都會再加上自己的一層,而往往正是這些地方細節,最能說明全國性的習慣從何而來。我們的聖誕傳統頁面用幾張卡片環遊世界;這裡,我們留在法國,慢慢細說。

法國的聖誕節從什麼時候開始?

法國的聖誕日曆長達一個多月。它從東部 12 月 6 日的聖尼古拉節開始,這個節日在洛林、亞爾薩斯和北部,比在法國其他地方熱鬧得多。日曆在 1 月初的主顯節和國王派畫下句點;國王派是一種包著杏仁奶油餡的千層派,裡面藏著一顆小瓷偶:吃到的人就被加冕為國王或女王。

  1. 12 月 4 日聖芭芭拉節:在普羅旺斯,大家在三個小碟子裡播下麥子,要在聖誕節前發芽。
  2. 12 月 6 日洛林、亞爾薩斯和北部的聖尼古拉節,南錫和聖尼古拉德波爾都有遊行。
  3. 11 月底到 12 月底聖誕市集,包括 1570 年誕生的史特拉斯堡聖嬰市集。
  4. 12 月 24 日聖誕夜大餐、午夜彌撒,在普羅旺斯則是「大晚餐」加上十三道甜點。
  5. 12 月 25 日聖誕老人放在聖誕樹下的禮物,接著是聖誕午餐。
  6. 1 月初主顯節和國王派,在 1 月 6 日或 1 月的第一個星期日。

這份日曆說明了為什麼兩個法國孩子過的聖誕節不一定一樣。洛林的孩子可能在三週內收到兩次零嘴,一次來自聖尼古拉,一次來自聖誕老人。普羅旺斯的孩子會看到 24 日的餐桌連擺三天。洛林的聖尼古拉故事有專文介紹:聖尼古拉是誰。

在法國是誰送禮物:聖誕老人還是聖尼古拉?

在法國大部分地區,來訪的是聖誕老人(Père Noël),時間是 12 月 24 日到 25 日的夜裡。以前孩子們會把鞋子放在壁爐前,等他來裝滿;FrenchEntrée 雜誌也提到,以前大家還會在聖誕樹上掛小玩具、零嘴和水果。如今,禮物多半在 25 日早上擺在聖誕樹下等著。

這位留著白鬍子、穿紅外套的聖誕老人,主要是在第二次世界大戰之後才在法國普及。他並不是到處都受到熱烈歡迎:1951 年 12 月 23 日,第戎的部分神職人員在聖貝尼涅主教座堂前燒掉了他的人像。隔天,身兼市長的基爾神父讓他重新出現在市政廳的屋頂上。整件事寫在聖誕老人的真實故事裡。

在東部,聖尼古拉從來沒有讓位。他在 12 月 5 日到 6 日的夜裡來訪,一身主教打扮,戴著主教冠、拿著權杖,身後跟著威脅不聽話孩子的鞭子老爹(Père Fouettard)。他按傳統會帶來一顆柳橙和印著他模樣的香料麵包,孩子們則為他留下一小杯黃香李酒,還有甜食和一根給驢子的紅蘿蔔。他的同伴因地區而異,我們把他們整理在世界各地是誰送禮物裡。

有一個地址把所有孩子連在一起:從 1962 年起,法國郵政就會回覆寄給聖誕老人的信。聖誕老人祕書處設在吉倫特省的利布爾訥,只要在信封上寫「Père Noël」(聖誕老人)就可以了。想把您的信寄到聖誕老人村,請使用我們的寫信給聖誕老人頁面。

什麼是聖誕節的 réveillon 聖誕夜大餐?

這個字來自動詞 *réveiller*,意思是「喚醒」。《法語寶庫電子版》把它定義為在聖誕夜吃的一頓節慶大餐,從 19 世紀末起,也指新年夜的大餐。它作為「夜間餐點」的意思,早在 1531 年就出現在夏爾.德.布爾迪涅的作品中,指「夜裡和眾人一起吃的一頓小餐」。

最初,大家守夜等待午夜彌撒,回家後才在深夜裡吃飯。許多家庭後來把順序倒了過來,在 24 日晚上、彌撒之前吃晚餐,或乾脆不去望彌撒。原則並沒有改變:一頓很長的大餐,比一年裡其他時候的飯菜都更講究,在禮物到來之前一起分享。

菜單因地區而異。FrenchEntrée 列出的主菜有火雞、閹雞、鵝、雞和白香腸,前菜是生蠔,甜點則是樹幹蛋糕。

為什麼聖誕節要吃樹幹蛋糕?

在成為蛋糕之前,樹幹蛋糕原本是一根真的木頭。根據巴黎市政府的說法,這個習俗可能來自北歐一項冬至結束時的儀式:大家會燒一大塊木頭。在普羅旺斯,馬賽旅遊局描述了 cacho fio 點火儀式:家中最年長的人,通常是祖父,會點燃一根橄欖木或果樹木頭,為火祝福,並一邊用普羅旺斯語唸一段祝詞,一邊在火上灑熱紅酒。

「E se sian pas maï, que siegen pas mens!」(意思是:明年就算我們沒有變得更多,至少也別變得更少!)
普羅旺斯 cacho fio 點火儀式的祝詞,馬賽旅遊局引用

至於蛋糕本身,則來自巴黎。巴黎市政府的網站提到,曾為摩納哥親王查理三世製作冰品的甜點師皮耶.拉康,在 1890 年的一本書中發表了這道食譜。他說靈感來自安東.夏拉博,也就是位在第 6 區布西街的 Quillet 甜點店的甜點師。第一個樹幹蛋糕確切誕生在哪一年,至今仍然不知道。

根據同一個來源,是巴黎的甜點師們在 1945 年後把樹幹蛋糕推廣到全國。它保留了木頭的外觀:捲起來的蛋糕體,用劃出條紋的奶油霜模仿樹皮,有時還加上蛋白霜做的小蘑菇。想在節日裡全家一起下廚,聖誕老婆婆在我們的食譜裡分享了她的拿手菜。

一個用蛋白霜小蘑菇裝飾的巧克力樹幹蛋糕,放在彩陶盤子上
樹幹蛋糕模仿的是以前聖誕夜在壁爐裡燒的那根木頭。

普羅旺斯的十三道聖誕甜點是什麼?

在普羅旺斯,12 月 24 日晚上叫作「大晚餐」(gros souper)。根據官方網站 France.fr 的說法,這是一頓不吃肉的齋戒餐,但分量豐盛:七道菜,紀念基督的傷口,其中包括搭配 raïto 醬的鱈魚,raïto 是一種普羅旺斯番茄醬汁。大晚餐最後以十三道甜點作結,馬賽旅遊局把它和最後的晚餐連在一起:十二道甜點代表十二使徒,一道代表基督。

擺設和菜單一樣重要。餐桌要鋪上三層桌布,周圍點上三根蠟燭,桌上擺著 12 月 4 日聖芭芭拉節播種的三碟麥苗,象徵三位一體。甜點會在桌上放三天,每位客人都應該每一道都嚐一點。這一切還要搭配熱紅酒。

  • 橄欖油麵包(pompe à l'huile),一種用橄欖油做的扁平布里歐麵包
  • 白牛軋和黑牛軋,常被說成代表善與惡
  • 四托缽:無花果乾、葡萄乾、杏仁和榛果或核桃,代表四個托缽修會
  • 椰棗,據說它的果核上帶著基督的記號
  • 放在麥稈上保存的綠皮甜瓜,和收在地窖裡的白葡萄
  • 依城市而異:艾克斯的卡里頌杏仁餅、蜜餞、炸薄餅、橘子、榅桲果凍、西瓜果醬

確切的清單隨城市和家庭而不同,而這正是它的用意。它的歷史比大家想的還要短:馬賽旅遊局指出,「十三」這個數字是在 1925 年才確定的。

普羅旺斯的聖誕陶偶是什麼?

馬槽場景仍然是法國聖誕節的核心,在南部尤其如此。場景裡用黏土做的小人偶叫作 santon(聖誕陶偶)。根據馬賽旅遊局的說法,用未燒製黏土做成的普羅旺斯陶偶,18 世紀末誕生於馬賽,由尚-路易.拉涅爾(1764-1822)創作。

陶偶最大的展示櫥窗是馬賽的聖誕陶偶市集,這是普羅旺斯歷史最悠久的陶偶市集,旅遊局說它誕生於「大革命剛結束時」。市集每年從 11 月第三個週末到隔年 1 月初,在舊港擺攤,開幕時會舉行一場用普羅旺斯語進行的彌撒。

普羅旺斯的馬槽場景不只有聖家、牛、驢和東方三王。它重現了整座村莊:村長、麵包師傅、神父、鼓手、一對流浪藝人夫婦、盲人和他的兒子。最有名的是狂喜者(le Ravi),他雙手高舉向天,雖然沒有任何東西可以獻上,卻為耶穌的誕生驚喜不已。法文的俗語「馬槽裡的狂喜者」(le ravi de la crèche)就是從他來的。

這門手藝依然很有活力:在馬賽、歐巴涅和艾克斯普羅旺斯之間,大約有 120 間陶偶工坊。在阿洛什,吉爾貝.奧爾西尼每年都會展出一座 100 平方公尺、擺著 650 個陶偶的動態馬槽場景。有些工坊甚至會在傳統的牧羊人旁邊,做出足球員或披薩師傅這樣的現代人物。

普羅旺斯的馬槽場景,擺滿上了色的小黏土陶偶:牧羊人、麵包店老闆娘、鼓手,還有雙手高舉的狂喜者
雙手高舉向天的狂喜者,是普羅旺斯馬槽場景裡最有名的陶偶。

法國的聖誕樹和聖誕市集是從哪裡來的?

亞爾薩斯為法國帶來了兩個最常傳到國外的聖誕形象。第一個是聖誕市集。史特拉斯堡的聖誕市集叫作 Christkindelsmärik,在亞爾薩斯語裡是「聖嬰市集」的意思,誕生於 1570 年,是歐洲最古老的聖誕市集之一。很長一段時間裡,它是法國唯一的聖誕市集。它先後在主教座堂前廣場、城堡廣場和克萊伯廣場舉辦,1871 年才落腳布羅意廣場。

第二個是聖誕樹。在塞萊斯塔的檔案中,一本日期為 1521 年 12 月 21 日的帳簿記下了一筆支出:在聖多馬節這一天,付給林務員 4 先令,請他們看守 *meyen*,也就是樹木。這座城市認為這是關於聖誕樹最古老的文字紀錄,人文主義圖書館每年冬天都會展出這本帳簿,旁邊還有兩本分別出版於 1555 年和 1600 年的書。史特拉斯堡則提供了另一個常被引用的年份:1605 年,FrenchEntrée 雜誌認為這是這座城市第一棵聖誕樹的年份。

如今,在許多家庭的客廳裡,聖誕樹和馬槽場景並存,有時甚至擺在同一件家具上。聖誕樹從古羅馬到維多利亞時代的完整歷史,請讀聖誕節是怎麼開始的。

資料來源

  1. 馬賽旅遊局,Les santons en Provence(普羅旺斯的聖誕陶偶)
  2. 馬賽旅遊局,Les treize desserts de Noël(十三道聖誕甜點)
  3. 巴黎市政府,Ces 5 pâtisseries ont été inventées à Paris(樹幹蛋糕)
  4. CNRTL,《法語寶庫電子版》,「réveillon」
  5. 史特拉斯堡市暨歐洲都會區,Le marché Christkindelsmärik(聖嬰市集)
  6. 塞萊斯塔-上國王堡旅遊局,Exposition 1521, aux origines du sapin de Noël(1521 年展覽:聖誕樹的起源)
  7. FrenchEntrée,Christmas Traditions in France(法國的聖誕傳統)
  8. Le Routard,洛林的聖尼古拉節與聖誕節
  9. macommune.info,七十年前,神職人員在第戎燒掉聖誕老人
  10. France.fr(Atout France),普羅旺斯的聖誕節與飲食傳統
  11. 拿破崙基金會,Napoleon.org,Pain d’épice et chocolat pour la Saint-Nicolas(驢子和紅蘿蔔)

常見問題

檔案管理員的簡短回答

法國主要的聖誕傳統有哪些?
12 月 24 日的聖誕夜大餐,前後常常會去望午夜彌撒,甜點吃樹幹蛋糕,還有裝飾好的聖誕樹和馬槽場景。聖誕老人在 24 日到 25 日的夜裡來訪。東部也會在 12 月 6 日慶祝聖尼古拉節,普羅旺斯則擺出大晚餐,最後端上十三道甜點。這個季節在 1 月初以國王派結束。
法國人聖誕節吃什麼?
聖誕夜大餐常常以生蠔開場。主菜各有不同:火雞、閹雞、鵝或白香腸。甜點幾乎都是樹幹蛋糕,它在 19 世紀末誕生於巴黎。在普羅旺斯,24 日的晚餐是一頓不吃肉的齋戒餐,最後以十三道甜點作結。
為什麼普羅旺斯聖誕節要吃十三道甜點?
這個數字指的是最後的晚餐:十二道甜點代表十二使徒,一道代表基督。甜點在 12 月 24 日的大晚餐之後端上,餐桌鋪著三層桌布,擺著三根蠟燭和三碟聖芭芭拉節的麥苗。甜點會在桌上放三天。「十三」這個數字直到 1925 年才確定下來。
法國人什麼時候拆禮物?
大多數家庭在 12 月 25 日早上,聖誕老人夜裡來過之後,在聖誕樹下拆禮物。有些家庭在 24 日晚上吃完聖誕夜大餐後就拆,孩子比較大的家庭尤其如此。在東部,孩子們在 12 月 6 日還會收到聖尼古拉送的零嘴。
樹幹蛋糕是誰發明的?
甜點師皮耶.拉康在 1890 年發表了這道食譜,並說靈感來自巴黎布西街 Quillet 甜點店的安東.夏拉博。第一個樹幹蛋糕確切誕生的時間至今仍然不知道。這個蛋糕延續了一個更古老的習俗:在聖誕夜於壁爐裡燒一根大木頭,就像普羅旺斯的 cacho fio 點火儀式。
法國最古老的聖誕市集在哪裡?
在史特拉斯堡。Christkindelsmärik,也就是亞爾薩斯語的「聖嬰市集」,誕生於 1570 年,是歐洲最古老的聖誕市集之一。很長一段時間裡,它是法國唯一的聖誕市集。從 1871 年起,它在布羅意廣場舉辦,周圍的一連串市集占據了城裡很大一部分。
聖誕老人和聖尼古拉是同一個人嗎?
他們有相同的起源,也就是米拉的主教尼古拉,但法國人分開慶祝他們。聖尼古拉在 12 月 6 日來訪,一身主教打扮,主要在洛林、亞爾薩斯和北部,身後跟著鞭子老爹。聖誕老人來自美國的傳統,在 12 月 24 日到 25 日的夜裡造訪全國各地。

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