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Piatti principali

Tajine di verdure invernali

4,6/5 (1221 recensioni)

La ricetta di Mamma Natale, da fare in famiglia nella cucina del Villaggio.

  • Durata totale: 55 min
  • Per 4 persone
  • Facile

Ingredienti

Numero di persone: Per 4 persone

  • 1 zucca butternut
  • 2 carote
  • 1 cipolla
  • 1 lattina di ceci
  • 1 cucchiaino di cumino
  • 1 cucchiaino di paprika
  • 40 cl di brodo

Fasi di preparazioneDurata totale: 55 min

  1. Rosolare8 min

    Fate dorare la cipolla, poi aggiungete le spezie. Scaldate il grasso a fuoco medio, senza farlo fumare. Mescolate per dorare in modo uniforme: dorato, mai nero, altrimenti diventa amaro. Quantità per questo passaggio: 1 cipolla.

  2. Verdure7 min

    Aggiungete la zucca e le carote a cubetti. Pesate prima, poi tagliate pezzi della stessa dimensione per una cottura uniforme. Tenete da parte gli scarti fino alla fine, nel caso serva correggere. Quantità per questo passaggio: 1 zucca butternut; 2 carote.

  3. Cuocere a fuoco lento30 min

    Versate il brodo e cuocete per 30 minuti con il coperchio. Il liquido deve sobbollire, non bollire. Restate vicino ai fornelli per i primi minuti per regolare la fiamma, poi controllate che nulla si attacchi al fondo. Quantità per questo passaggio: 40 cl di brodo.

  4. Completare10 min

    Aggiungete i ceci per 10 minuti e regolate il sale. Impiattate all'ultimo momento. Assaggiate sale, pepe e acidità, poi servite subito: un piatto caldo si serve caldo, uno freddo si serve freddo. Quantità per questo passaggio: 1 lattina di ceci.

Tajine di verdure invernali, preparata da Mamma Natale

Mamma Natale ai fornelli

La stessa cucina del Villaggio, da un'altra angolazione, per questa ricetta.

Consigli e varianti

  • Una manciata di uvetta.
  • Servite con couscous.
  • Un filo di limone al momento di servire.
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